Lyssna inåt, låt hjärtat visa vägen en stund till att vara själv snäll, flytta i mjuk medvetenhet mer än i frustration. Vila i tillit, fyll dej med kärlek. En klass i ett mjuk flöde och skön vilande positioner.

Helena Grönberg driver sitt företag i Skara och arbetar idag heltid med att sprida yogan och dess filosofi vidare till andra både i grupp och privata sessioner.

Hon har alltid dragits till yogan och dess filosofi och gick på sin första klass redan som 18-åring . Efter det har det blivit många yogaklasser och yogaformer och för ca 10 år sedan beslutade hon sig för att själv utbilda sig till yogalärare/guide.

I rollen som yogalärare vill hon inspirera andra till att hitta ”HEM” i en skön och tillåtande blandning av vila, flöde, filosofi, andningstekniker och meditationer

• Biljettpris: 200kr + serviceavgift, boka nedan
• Tid 18.00
• Plats: Skara Stadshotell

Hela du är välkommen!