Höre in dich hinein, lass dein Herz dir den Weg weisen – sei noch eine Weile sanft zu dir selbst, bewege dich eher aus sanfter Achtsamkeit als aus Frustration. Ruhe in Vertrauen, fülle dich mit Liebe. Ein Kurs mit sanften Bewegungsabläufen und angenehmen Entspannungshaltungen.

Helena Grönberg betreibt ihr Unternehmen in Skara und widmet sich heute ganz der Verbreitung von Yoga und dessen Philosophie, sowohl in Gruppen- als auch in Einzelstunden.

Sie hat sich schon immer zum Yoga und seiner Philosophie hingezogen gefühlt und besuchte bereits als 18-Jährige ihren ersten Kurs. Seitdem hat sie zahlreiche Yogakurse und -stile ausprobiert, und vor etwa 10 Jahren beschloss sie, sich selbst zur Yogalehrerin/Yogaführerin ausbilden zu lassen.

Als Yogalehrerin möchte sie andere dazu inspirieren, in einer angenehmen und einladenden Mischung aus Ruhe, fließenden Bewegungen, Philosophie, Atemtechniken und Meditationen ihr „Zuhause“ zu finden

• Ticketpreis: 200 SEK + Servicegebühr, unten buchen
• Uhrzeit: 18:00 Uhr
• Ort: Skara Stadshotell

Du bist herzlich willkommen!