Lass die Vergangenheit und die Zukunft hinter dir und ruhe in der Kraft des Augenblicks. Atme tief durch, halte inne und erkunde neugierig den leeren Raum dazwischen. Wie können wir die Ruhe als Kraft nutzen? Komm und tanke neue Energie, und lass sie dann auf alle überfließen, die du liebst. Ein Kurs mit Schwerpunkt auf Ruhe und Erholung für Körper, Seele und Geist.

Helena Grönberg betreibt ihr Unternehmen in Skara und widmet sich heute ganz der Verbreitung von Yoga und dessen Philosophie, sowohl in Gruppen- als auch in Einzelstunden.

Sie hat sich schon immer zum Yoga und seiner Philosophie hingezogen gefühlt und besuchte bereits als 18-Jährige ihren ersten Kurs. Seitdem hat sie zahlreiche Yogakurse und -stile ausprobiert, und vor etwa 10 Jahren beschloss sie, sich selbst zur Yogalehrerin/Yogaführerin ausbilden zu lassen.

Als Yogalehrerin möchte sie andere dazu inspirieren, in einer angenehmen und einladenden Mischung aus Ruhe, fließenden Bewegungen, Philosophie, Atemtechniken und Meditationen ihr „Zuhause“ zu finden

• Ticketpreis: 200 SEK + Servicegebühr, unten buchen
• Uhrzeit: 18:00 Uhr
• Ort: Skara Stadshotell

Du bist herzlich willkommen!